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주요증상
- 콧물 또는 코막힘: 감기의 가장 일반적인 증상으로, 코 안의 염증으로 인해 나타난다.
- 기침: 초기에는 마른 기침이 나타날 수 있으며, 나중에는 가래가 섞인 기침으로 발전할 수 있다.
- 목의 통증: 인후염이나 목이 따끔거리는 느낌을 경험할 수 있다.
- 재채기: 코의 자극에 반응해 자주 발생한다.
- 미열 또는 발열: 보통 가벼운 발열이 나타날 수 있다.
- 피로감: 감기에 걸리면 몸이 피로하고 무기력하게 느껴질 수 있다.
- 전염 경로
감기는 공기 중의 비말(기침, 재채기 등)이나 손을 통해 다른 사람에게 전염될 수 있다. 감기에 걸린 사람과 밀접하게 접촉하거나, 감염된 표면을 만진 후 얼굴을 만지면 전염될 확률이 높다.
치료
: 감기는 특별한 치료법 없이 자연 치유되는 경우가 많다. 보통 1주일 정도 지나면 증상이 개선되지만, 증상을 완화하기 위한 방법은 다음과 같다.
- 휴식: 충분한 휴식을 취하면 면역 체계가 더 효과적으로 작동하여 회복이 빨라진다.
- 수분 섭취: 물, 차, 국물 등을 마셔 탈수를 예방하고 목의 염증을 완화시킬 수 있다.
- 약물 치료: 기침약, 해열제 등을 사용하여 증상을 완화할 수 있다. 그러나 항생제는 바이러스성 질환인 감기에는 효과가 없다.
- 따뜻한 증기: 증기가 코막힘이나 목 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다.
예방 방법
- 손 씻기: 자주 손을 씻고 얼굴을 만지지 않도록 주의한다.
- 마스크 착용: 감기 증상이 있을 경우 마스크를 착용하여 다른 사람에게 전염되지 않도록 신경쓸 것.
- 공공장소에서의 거리 두기: 사람 많은 곳에서는 가까운 접촉을 피하는 것이 좋다.
감기는 보통 가볍고 일시적인 질환이지만, 증상이 심해지거나 장기간 지속될 경우 다른 질환일 수 있으므로 병원을 방문하는 것이 좋다.
참고 자료
+ 아직 감기가 안떨어 졌네요. 갑작스레 추워져서 그런지 더 심해지는 것 같기도... 다음주까지도 안떨어지면 병원에 가봐야 할거 같아요 ㅠㅠ 다들 감기 조심하세요~