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독감(인플루엔자, Influenza)은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 전염성 높은 호흡기 질환으로, 감기와 비슷한 증상을 보이지만 더 심각하고 빠르게 진행될 수 있다. 독감은 매년 유행하며, 특히 겨울철에 자주 발생한다.
독감의 원인
: 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생한다. 이 바이러스는 크게 A형, B형, C형, D형으로 나뉘지만, 사람에게 주로 영향을 미치는 것은 A형과 B형이다. 독감은 공기 중의 비말(기침, 재채기 등)을 통해 전염된다. 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 공기 중으로 바이러스가 퍼지며, 다른 사람이 이 바이러스를 흡입함으로써 감염된다.
독감의 주요 증상
: 독감의 증상은 감기와 유사하지만 더 심각하고 갑작스럽게 나타날 수 있다. 주요 증상은 다음과 같다.
- 고열: 38도 이상 고열이 나타날 수 있으며, 갑자기 시작다.
- 기침: 마른 기침이나 가래가 섞인 기침이 발생할 수 있다.
- 인후통: 목이 아프고 붓는 증상이 있을 수 있다.
- 근육통 및 관절통: 몸살처럼 온몸에 통증이 나타날 수 있다.
- 피로감: 극심한 피로와 무기력감을 느낄 수 있다.
- 두통: 심한 두통이 동반될 수 있다.
- 콧물 또는 코막힘: 감기처럼 콧물이나 코막힘 증상이 있을 수 있다.
- 식욕 부진: 음식이 입맛에 맞지 않거나 식사를 하기 힘든 경우가 많다.
독감의 합병증
: 독감은 대부분 경과가 좋지만, 일부 고위험군에서는 심각한 합병증을 일으킬 수 있다. 합병증에는 다음이 포함될 수 있다.
- 폐렴: 독감에 의한 폐렴은 심각한 상태로 발전할 수 있다.
- 심장 문제: 독감은 심장에 부담을 주어 심부전이나 심장질환을 악화시킬 수 있다.
- 2차 세균 감염: 독감으로 인한 면역력 약화로 세균 감염(예: 중이염, 세균성 폐렴)이 발생할 수 있다.
- 만성 질환 악화: 기존에 가지고 있는 만성 질환(당뇨, 천식 등)이 악화될 수 있다.
독감의 치료
: 독감은 바이러스에 의한 질환이기 때문에 항생제는 효과가 없다. 다만, 항바이러스제를 통해 치료할 수 있다. 항바이러스제는 감염 후 48시간 이내에 사용해야 효과가 좋다. 대표적인 항바이러스제로는 타미플루, 리렌자 등이 있다.
독감의 예방
- 독감 예방 접종: 매년 독감 백신을 맞는 것이 가장 효과적인 예방 방법이다. 독감 백신은 대부분의 인플루엔자 바이러스에 대한 면역을 제공한다.
- 손 씻기: 자주 손을 씻고, 눈, 코, 입을 만지지 않도록 주의할 것.
- 마스크 착용: 감기나 독감 증상이 있을 때 마스크를 착용하여 다른 사람에게 전염되지 않도록 한다.
- 건강 관리: 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 규칙적인 운동을 통해 면역력을 강화하는 것이 중요하다.
- 사회적 거리두기: 사람이 많은 곳에서는 사람들과의 거리를 유지하고, 독감 유행 기간 동안은 특별히 주의하는 것이 좋다.
고위험군
: 독감은 일반적으로 건강한 사람에게는 심각하지 않지만, 일부 고위험군에서는 치명적일 수 있습니다. 고위험군에는 다음과 같은 사람들이 포함됩니다:
- 어린이: 특히 5세 이하의 어린이
- 노인: 65세 이상의 고령자
- 임신부: 특히 임신 초기 및 후기에 위험이 높다.
- 기저 질환이 있는 사람: 천식, 당뇨병, 심장 질환, 만성 폐질환 등의 병력이 있는 사람
결론
: 독감은 감기와 비슷하지만 증상이 더 심각하고 합병증이 발생할 수 있는 질환. 예방 접종과 적절한 치료가 중요하며, 특히 고위험군에서는 독감 예방과 관리에 더욱 신경 써야 한다. 독감 증상이 의심되면 빠르게 병원에 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 중요하다.
참고자료
독감인플루엔자 제대로 알아보자! | 이달의건강소식 | 알림·자료 : 질병관리청
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+ 요건 어제 쓰다가 잠들어버려서 감기증상 올리는 김에 같이 올립니다. 다들 감기조심 하세요~