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운동

[운동]오운완

by nuribi 2024. 12. 16.
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24. 12. 16 월
 
오늘은 오전에 주짓수 갔다옴. 
 
손목통증은 참다가 결국 병원가서 해결.(여러분들도 아프면 바로바로 병원가세요. ㅠㅠ 이렇게 금방 해결 될걸 며칠을 고생했는지 ㅠㅠ)
 
오늘 한건 델라히바 가드 세팅 드릴. 그리고 델라히바 가드 포지션 스파링 까지. 
 
근력운동은 아직 못 함. 아는 행님이 놀러 오셔서 여기저기 다니느라 바쁜 하루 였달까. 잠들기 전, 까먹기 전에 얼른 작성 해야지... 
 
어제는 술먹고 4시간 자고 아침부터 주짓수 갔다오고 하루종일 돌아다니느라 노곤노곤 하다.

아래는 오늘 밖에 돌아다니며 찍은 사진

카페 하라케케


 

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